Навчаюсь на психолога 🤓 Лікуюсь від депресії 💊 Простими словами про складне ☺️ Записки психолога
Чи бувало в тебе таке, що вечір вже в розпалі, а ти ще не встигла чи не встиг навіть каву випити? Ось і я - дев'ята вечора, серіал "Всі жінки відьми" на фоні, а я гортаю стрічку TikTok. Ідеальний вечір, чи не так?
Працюючи як на фрілансі, так і в компаніях, я ніколи не чула від колег чи керівництва, що мені потрібно змінити свій зовнішній вигляд. Але я помічала, що інших часто примушують до цього, чоловіків і жінок однаково.
Зараз я торкаюсь дуже важкої теми, і прошу вас розуміти що я ділюсь власними думками, не закликаю до будь-яких дій.
В житті кожного з нас бувають моменти, коли здається, що нічого не виходить і все йде не так, як хотілося б.
Що ми з вами знаємо про депресію? 🤔
Хочу торкнутися теми про енергію. І це не щось метафоричне, а прямому сенсу енергію на дію встати, сходити в туалет, душ, поснідати тощо.